Sarah Grivet je suis éducatrice vélo à l'agence Ecomobilité Savoie Mont-Blanc. Bouger sur prescription est un programme qui est départemental coporté par l'agence écomobilité la maison des réseaux de santé de Savoie et le Comité Départemental Olympique et Sportif et ces trois entités coportent le projet dans l'objectif d'accompagner les personnes à se remettre en activité physique. 

Il peut être prescrit de façon écrite ou orale par les professionnels de santé de Savoie et ensuite nous on les accompagne par le biais d'atelier passerelle. 

On fait le bilan en activité physique avec elle et puis des ateliers de marche de gym douce d'équilibre et des ateliers de vélo école pour les remettre les accompagner pour se remettre en activité. 
L'accompagnement il est très progressif pour la remise en selle, ça peut être des personnes qui n'ont pas pratiqué de vélo depuis une vingtaine d'années. Il peut y avoir aussi des fois des débutants ça arrive adulte. L'objectif au départ c'est vraiment de les remettre en confiance donc retrouver
un petit peu les sensations d'équilibre sur le vélo, retrouver les sensations de plaisir aussi de pédaler. 

Témoignage d'Elisabth "Sarah ma autorisé si vous voulez à refaire les premiers pas d'une façon accompagnée mais c'était les premiers pas c'est à dire marcher le vélo à la main dans un circuit protégé pour reprendre un peu d'assurance et progresser doucement doucement doucement jusqu'à remonter sur le vélo faire des petits circuits et ça a été comme ça à crescendo. 

Le club ça a été une autre façon de gagner en assurance à la suite de l'année que j'ai passé auprès de Sarah et des autres parce qu'on était en groupe et on s'est côtoyé entre nouvelle pratiquantes du vélo nous a permis d'évoluer dans une un autre niveau et maintenant on peut être amené à pratiquer le vélo un peu plus loin un peu plus longtemps. 

Témoignage de Fabrice Descombe, médecin du sport "Vraiment des différences chez ceux qui se sont mis à l'activité physique au niveau de leur tension de leur poids de leur diabète donc on a des vrais on a un vrai vrai intérêt individuel un vrai bénéfice et un intérêt aussi collectif. Il est jamais trop tard pour bouger et jamais trop tôt donc on peut commencer dès le plus jeune âge à déplacer à l'école à pied à vélo, en cargo en vélo électrique tout ce qu'on veut et il est jamais trop tard on peut réapprendre même si on a des pathologies même si on est malade même si on a peur même si on est inquiet même si on est loin donc voilà il faut que tout le monde se donne la main s'encourage et on y arrivera ensemble.